배우 박하선씨 아시나요? 여러 영화및 드라마에서 종횡무진을 하시다가 얼마전에는 진짜사나이 여군편에서 활약을 하셨던 분이죠~ 인터넷 보다가 박하선씨의 인스타그램에서 플라잉 요가 사진이 있어서 이웃님들과 공유할까해서 가져왔습니다~ 몸매가 이렇게 좋은지 처음 알았네요 ㅎㅎㅎ 물론 요즘 마른게 대세긴하나... 조금 살이 있으셔도 좋을듯 하긴 하네요~ ㅎㅎ 한편 플라잉요가는 일단 칼로리 소모는 플라잉요가 는 코어 강화를 하면서 복부에 힘 그리고 척추측만증 그리고 혈액순화 장애를 사람들에게 도움이 되고 기구(해먹) 을 이용해서 하기에 몸의 배꼽부위에 항상 힘이 들어가 근력 적인 운동이라 할 수 있어서 많은 여자연예인뿐만 아니라 일반인들 사이에서도 뜨고있는 요가라고 합니다~ 반명 핫요가는 기본적으로 온도를 40도 습..
안녕하세요~ 대단한 소식이 아닐수 없네요~ 노래도 핸드폰으로 듣다보니, CD, 라디오등 많이 사라진 추세고, 뉴스도 핸드폰으로 듣다보니 종이신문도 많이 사라진 추세고, 제품 구매도 핸드폰으로 하다보니, 오프라인 시장도 온라인을 겸업하지않으면 힘든 추세고... 모든게 다 온라인 특히 모바일로 트렌드가 바뀌고 있는데요~ 심지어 국가에서 부과하는 세금인 주민세, 자동차세, 재산세 등 서울시 지방세 납부가 가능해진다고 하는데요~ 바로 대한민국 인구의 90% (4천만명정도) 가 사용중인 카톡의 카카오페이로 가능하다고 합니다... 정말 대단하네요 인구의 90% 인 4천만명이 카카오톡을 사용하다니..진짜 후덜덜 한데요~ (그럴일은 없어야겠으나, 해킹당하면 4천만명의 정보가 유출되는건가요? 대한민국 인구의 90%가? ..
레오나르도 디카프리오... 정말 꽃미남의 교본인 사람이죠... 로미오와 줄리엣, 타이타닉,위대한 개츠비 등 무수한 대작에 등장하며 많은 여성들... 심지어 남성들까지도 감탄하게 만들고 좌절하게 만들었던 장본인...바로 레오나르도 디카프리오!! 그의 리즈시절 부터 먼저 사진으로 보시죠~! 이렇게 잘생겼던 그가.... 현재는...... 너무도 충격적입니다... 물론 레오나르도 디카프리오도 이제 한국나이로 42이죠~ 그도 나이들었고, 배나올수 있지만.. 솔직히 마흔이 아니라 50이 넘어도 자기관리잘하는 배우들이나 일반인들 많잖아요~ 뭐 돈이 많아서 관리의 필요성을 못느끼는건지 아니면 젊을때 진짜 잘생겨도 봤고 여자도 원없이만나봐서 이제는 별 미련이나 후회가 없어서 그런것 같기도 하구요... 아무튼 너무 안타깝..
안녕하세요~ 얼마전에 공유드렸지만...제가 갤럭시 S6 엣지를 구매했습니다~ 갤럭시 S6 와 월 5천원 차이라 그냥 그럴거면 제일 최신제품사자는 마음으로 샀어요~ 뭐 팬택제품을 쓰고있어서 많이 스트레스를 받았었고, 최대한 빨리 바꾸자는 마음으로 바꿨는데... 마땅히 대체할만한게 갤럭시S6 엣지말고도 없었구요.... 노트5인가? 는 연말이나 나온다고 해서..;;; 아무튼 핸드폰이 터치했을때 반응속도가 늦고, 때론 멈추고 핸드폰도 자꾸 뜨거워지고해서.... 삼성 서비스센터에 다시 찾아갔어요~ 갔더니 거기서 하는말이..배터리 일체형으로 처음나왔는데...아직까지 램 최적화가 안되는 문제가 있다고 하네요...??;;;; 자체적인 기술이 없어서 구글에 의존하고있기때문에, 구글의 램 최적화 업데이트는 6월중순이후에나..
안녕하세요~ 요즘 이 메르스, 즉 중동호흡기증후군 이라는 바이러스로 온 나라가 시끄럽죠? 중동판 사스라고 소개도 되고하는데...현재 사망자 3명에 감염의심자 25명으로 무섭게 퍼져나가고 있는 바이러스인데요... 저희 동네가 잠실이라는건 그래도 나름 친한 이웃님들이시면 아실텐데요.. 여기는 잘 아시겠지만... 제2롯데월드가 생기면서... 명실상부 롯데왕국이 되었어요...;; 롯데가 롯데월드 야외 놀이공원을 매직아일랜드로 짓고, 근처 롯데캐슬을 지을때부터... 롯데캐슬...즉 왕국을 지을 야심이있었나봐요...ㅠㅠ 아무튼 덕분에 이쪽 교통 오지게막히고 교통경찰 엄청 투입되고..말도 아닌데요... 이 교통혼잡을 가중하는것은 바로 중국인 관광객들입니다. 진짜 관광버스로 몇십대가 하루에 왔다갔다하는지 모르겠어요....
안녕하세요~ 요즘 날씨가 너무 덥네요...ㅠㅠ 제가 더위를 많이타서...(추위도 많이타는데..약골인가봐요 ㅠ) 한여름에 더울때는 백화점이나 멀티플렉스같은 건물에 들어가서 노는걸 좋아라 하는데요~ 요근래 덥다보니 마트를 자주 가게되는것 같아요...장만 자꾸보네요 ㅠㅠ 제가 차도 좋아하고 라떼종류도 좋아해서 차.음료 파는 코너는 꼭 들르는데요~ 헉 녹차원에서 새로운 메뉴들이 많이 등장했어요~ 알록달록한 색상인데... 블랙티라떼, 곡물라떼, 바나나라떼, 핫초코라떼.... 물론 다 먹어보고싶었으나.... 한 박스에 10개들이라...만약 실패했을때 나머지 9개를 먹을 엄두가 안나서 구매는 안했어요~ 그리고 솔직히 녹차원 녹차라떼는 종종 먹어봤는데... 오설록 녹차라떼에 비해 좀 진한맛이 없더라구요 ㅠ 아무튼 신기..
안녕하세요~ 얼마전에 구매했던 삼성 갤럭시 S6 엣지를 그만 떨어뜨리는 바람에...ㅠㅠ 뒷면이 깨져버렸네요...ㅠㅠ 그래서 A/S 를 맡기러 수소문끝에 찾아갔어요~ 인터넷으로 검색하면 자꾸 역삼동만 나와서... 이동네 사시는분들 편의를 위해! 공유드립니다. 강동쪽 사시는분들은 그쪽정보 맨 아래 같이 공유드릴께요 그쪽으로 찾아가심 될듯합니다! 우선...네비게이션으로 찍으면..자꾸 골목길로 알려주는데요..;;; 골목길로 무조건 들어가지마시고 큰길에서 보이니 큰길로 나가세요~ 백제고분사거리에서 보이시는데.. *잠실쪽에서 오시는거면 쭈욱 오시면 방이사거리 지나고...큰 사거리가 백제고분사거리에요~ 신호등 지나고 조금 오면 우측에 크게 삼성 디지털 플라자라고 적혀있어요~~ (만약 놓치셔도 조금만 가면 유턴하는길 ..
안녕하세요~^^ 지난번 중국에 대한 특집으로 텔레비젼에서 방송을 했을때 추자현씨가 나와서 드라마 1편당 1억원을 출연료로 받는다 라고해서 아주아주 국내에서도 화제가 되었었죠~~!! 그치만 그 뒤에 숨은 추자현씨의 노력이 나오면서...아 정말 대단하다...라는 생각이 들게하더라구요~ ^^ 그런 추자현씨가 중국팬들에게 감사의 자리를 마련하여, 상하이에서 스페셜 팬미팅을 가졌다고 하네요.. 이름하여 '사랑은 언제나 우리곁에' 라는 타이틀의 팬미팅인데, 전 지역에서 호텔로 팬미팅에 참여한 팬들에게 식사대접은 물론이고 손수 준비한 선물도 나눠줬다고 하는데요..(돈 번것 다 쓰시는듯? ㅠㅠ) 추자현씨는 새로운 드라마 유일애가인에서 또다시 인기몰이를 할 예정으로 있다고 하네요~ 노력은 배신하지 않는다 라는 말이 사실..
안녕하세요~ 얼마전에 뉴스를 보니 백수오 라는 제품에 대해 소비자들의 전액환불 요청으로 시끄러웠는데요, 그 이유는 백수오라는 제품이 여성호르몬인 에스트로겐의 유사효능으로 갱년기에 좋다는 홈쇼핑 선전에 많은분들이 구매를 하였고, 그러나 시중의 판매되고있는 백수오 제품의 60% 이상이 가까백수오 제품이라고 하여 논란이 됬습니다. 백수오대신 이엽우피소라는 원료로 사용이되었다는데요... 우선 백수오에 대해 알아볼까요~? 동의보감에서는 백수오를 하수오라 하고 있는데요. 성질은 평하고 따뜻하며 맛은 쓰고 떫고(달다고도 한다) 독이 없다고 나와 있습니다. 나력, 옹종과 5가지 치질을 낫게 하며 여러 해 된 허로로 여윈 것, 담벽, 풍허(風虛)로 몸이 몹시 상한 것을 낫게 하는 것을 잘 알려져 있고요~ 또한 부인의 해..
안녕하세요~ 드디어 삼성 갤럭시 S6 엣지 골드를 구매했어요~ 원래는 펜택의 베가 시크릿 업...이라는 핸드폰을 쓰고 있었으나... 자기멋대로 꺼지고, 멈추고, 창 열리고 등등... 비하하는것은 아니지만... 어느정도는 지금 상황으로 전락? 한 이유가 있는것 같아요 ㅠㅠ 저는 삼성을 막 좋아하지도 싫어하지도 않는 사람중에 1인인데요...(얼마전에 삼성광고 관련 생각을 적었던 이유등 여러가지로 인해..) 사실... 핸드폰은 바꾸고싶으나 별다른 선택의 여지는 없더라구요..;; 저는 대리점에서 확인해보니..62요금제를 쓰는데...데이터도 많이쓰는줄 알았으나...5기가 미만으로 쓴다고 하네요.. ㅎㅎ 그래서 62요금제로 그냥 알아보니 갤럭시 S6 와 S6 엣지와 월 요금이 5천원 차이라서 그냥 쓰는거 더 신상쓰..
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